Aus eigener Kraft die Herausforderungen des Lebens zu meistern, erfordert emotionale Ausgeglichenheit. Gerade in Zeiten der Veränderung oder schwere emotionale Erfahrungen gerät die innere Stabilität zuweilen ins Wanken. Mit Coachings und Therapiesitzungen unterstütze ich Siedabei, Ihren beruflichen und privaten Alltag auch in schwierigen Lebenslagen selbstbestimmt zu gestalten. Als Resultat sollen Sie dabei Motivation, Klarheit und Freude erleben, aber auch innere Ruhe und Gelassenheit finden. Mein ganzheitlicher Ansatz gibt – je nach Anliegen und Situation – neben rationaler Auseinandersetzung und emotionaler Stärkung auch Raum für die spirituellen Aspekte des Lebens.
Die Anlässe für ein Coaching oder eine Therapie sind vielfältig. Die Verbindung wirksamer Methoden und Strategien aus beiden Bereichen gibt Halt und Unterstützung in schwierigen Phasen der Veränderung und des persönlichen Wachstums.
- Stärkung des eigenen Selbstwertgefühls
- Begleitung von Entscheidungs- und Entwicklungsprozessen
- Konfliktlösung im privaten oder beruflichen Umfeld
- Umgang mit Ängsten und depressiven Phasen
- Aufarbeitung traumatischer Erlebnisse
Die emotionale Balance finden
Passend zur jeweiligen Situation gestalte ich mit Ihnen einen individuellen Prozess und arbeite dabei mit einer Auswahl an tiefenpsychologischen, therapeutischen, energetischen und systemischen Methoden. Mit Wingwave®-Coaching unterstütze ich Sie bei Leistungs- und Lernstress, Prüfungs- und Präsentationsangst sowie Sportstress und Flugangst. Meinen professionellen Blick richte ich dabei auf das, was wirkt, heilt und angemessen ist. Ihrem Anliegen begegne ich ganzheitlich und zielgerichtet. Für einen Termin zu einem unverbindlichen Vorgespräch nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf.